Aprovechamos el cambio de año para prestar especial atención a nuestro interior, tomando mayor consciencia de aquellas cosas que arrastramos y nos condicionan, que nos limitan y nos separan de los demás. Tomar consciencia nos brinda la oportunidad de abrir nuestra mente y corazón, de fortalezer nuestra determinación, y de poner la energia en la consecución de nuestras más nobles aspiraciones. Y así vivir con mayor Paz y Armonia, más conectados con los demás, con laVida y con nuestro Ser.
Meditación Vipassana 