Meditaciones

MEDITACIÓN EN TIRSO DE MOLINA, Domingos de 12:00h a 13:30h en Sala Dāna, Calle Luis Vélez de Guevara 9. Las demás sesiones de meditación serán impartidas por Jim Forbes. Apto para todos los niveles. Donativo.

PUJA Y MEDITACIÓN

Cada dos sábados en la Sala Dāna, la próxima será el sábado 30 de Noviembre de 19:00h a 20:30h

Una Puja Budista, es una ceremonia en la que se recitan unos cánticos devocionales, declarando nuestro respeto y confianza en el Buda, el Dhamma y el Sangha, ayudando a fortalecer nuestra determinación por la práctica.

Una Puja también sirve de preparación a la meditación, comenzando a ejercitar nuestra atención. También nos ayuda a familiarizarnos con términos del idioma Pali, que nos ayudarán a comprender y profundizar más en las enseñanzas, así como a entender a algunos maestros que las utilizan para enseñar.

Este encuentro de Puja y meditación es el mismo que se realiza todos los días en los monasterios Budistas Theravada de la Forest Sangha, y la haremos aproximadamente a la misma hora para sintonizarnos con ellos.

Una Puja/ meditación consta de:
Introducción
Cánticos (Idioma Pali y español para entenderlos): 15m
Meditación en silencio: 40min.
Para aquellos que deseen, tomaremos los tres refugios y los cinco preceptos.
Cánticos de cierre.
Compartir o preguntar.

Eventos realizados

MEDITACIÓN EN EL PARQUE DEL RETIRO, Domingos de 12:00h a 13:30h.

MEDITACIÓN VIPASSANA: Miércoles de 20:00h a 21:15h en la Saladana

Las sesiones constan de: Meditaciones guiadas, enseñanzas, preguntas y espacio para compartir.

Donativo


18/10 – JORNADA SOBRE SALUD MENTAL Y ESPIRITUALIDAD 
19:00 en librería Enclave de libros, calle Relatores 16

¿Son útiles las soluciones “espirituales” que florecen por doquier? ¿La espiritualidad franquiciada y envuelta para regalo es una evolución de nuestras conciencias o un objeto más de consumo y de deseo? ¿Hay una gimnasia sueca del espíritu que podamos practicar de cinco a seis todas las tardes y pagar en cómodos plazos? ¿Es posible una religión del ego para sentirme bien, producir más y mejorar mi autoestima “porque yo lo valgo”? Y en caso contrario, cómo y dónde encontrar una genuina vía espiritual. Y, aún más inquietante: ¿realmente queremos una vida espiritual o preferimos

ENCUENTRO NOCTURNO DE MEDITACIÓN MINDFULNESS&VIPASSANA
Sábado 24 de Febrero de 20h a 23h
Comparte esta noche de meditación, abre el corazón, inspirate e impulsa tu práctica

El encuentro consistirá en:
– Meditaciones guiadas.
– Video-charla para comentar.
– Reflexiones sobre la práctica.
– Espacio para preguntar y compartir.
– Tomarnos un Té y algo para picar.
– Acabaremos el encuentro con una meditación Metta y compartiendo meritos.

Plazas limitadas. Información y reservas:693407082.
Aportación: 4€ (gastos) + Donativo voluntario.
¡Animate a participar!

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TALLER DE MEDITACIÓN MINDFULNESS AWARENESS
(Atención Plena y Clara Comprensión)

Domingo 7 de Mayo de 19h a 21h.
INSTITUTO YOGA RETIRO: Plaza del Doctor Laguna 7, entrada jardín derecha (Al lado del restaurante Italiano Pinocchio).
Metro: Sainz de Baranda.

El taller consiste en:
– Ejercicios de  consciencia corporal.
– Meditaciones guiadas.
– Enseñanzas sobre la Meditación y el Dhamma (Realidad ultima o ley natural).
– Preguntas y espacio para compartir.

Precio: 5 euros (por gastos) + Donativo (por las enseñanzas).
Plazas limitadas. Bienvenidos con inscripción previa por teléfono, WhatsApp, facebook o e-mail.
Para más información, puedes ponerte en contacto conmigo: armisendhamma@gmail.com Telefono y WhatsApp: 693 40 70 82

Se ruega venir con 5 o 10 min de antelación.
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TALLER DE MEDITACIÓN MINDFULNESS – VIPASSANA
DOMINGO 26 DE MARZO DE 19H A 21H
YOGA ANANDAMAYA: Calle Alcalá 68 1-D. Metro: Príncipe de Vergara

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En este mes de diciembre celebramos un único Encuentro de Meditación, Especial Despedida de Año.
Aprovechamos el cambio de año para prestar especial atención a nuestro interior, tomando mayor consciencia de aquellas cosas que arrastramos y nos condicionan, que nos limitan y nos separan de los demás. Tomar consciencia nos brinda la oportunidad de abrir nuestra mente y corazón, de fortalezer nuestra determinación, y de poner la energia en la consecución de nuestras más nobles aspiraciones. Y así vivir con mayor Paz y Armonia, más conectados con los demás, con la Vida y con nuestro Ser.

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Encuentro de Meditación Mindfulness – Vipassana                                                           
Domingo 29 de Enero de 2017, de 19h a 21h.

Yoga Anandamaya: Calle Alcalá 68. Metro Principe de Vergara
Meditaciones guiadas.
Reflexiones sobre la práctica.
Preguntas y espacio para compartir.

Aportación consciente

Encuentros de Meditación Mindfulnes – Vipassana anteriores
Domingo 20 de Noviembre del 2016 de 19h a 21h
Domingo 23 de octubre del 2016 de 19h a 21h
Sábado 17 de Septiembre del 2016 de 19:00 a 21:00
Domingo 24 de Julio del 2016 de 19:00 a 21:00                                                                       Domingo 10 de Julio de 19:00 a 21:00                                                                                            Domingo 5 de Junio de 19:00 a 21:00
Lunes 2 de Mayo de 19:00 a 21:00                                                                                                  Domingo 3 de abril de 19:00 a 21:00                                                                                              Domingo 6 de Marzo de 19:00 a 21:00
Viernes 12 de febrero de 19:30 a 21:30                                                                                           Domingo 24 de enero  de 19:00 a 21:00                                                                                           Viernes 4 de diciembre de 19:30 a 21:30
Viernes 6 de noviembre de 19:30 a 21:30
Yoga Anandamaya,                                                                                                                                     Calle Álcala 68. Metro Príncipe de Vergara                                                                                Meditaciones guiadas, reflexiones sobre la práctica, preguntas y respuestas
Precio: Donativo

 

Taller de Meditación en Cuenca, Domingo 17 de abril

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Taller de meditación “Como relacionarnos con el miedo para afrontar la vida”. Sábado 19 de septiembre.
Meditación guiada al principio y al final.
Espacio para preguntas y comentarios.
Calle Corazón de María, Madrid. Para mas información póngase en contacto conmigo

Taller de Meditación, Sábado 20 y 27 de junio 12:30, en el centro Illary                      Centro Illary: Calle Barrafón 42. Metro Alto de Extremadura. Madrid

Taller en Área de Yoga, San Agustín del Guadalix, Madrid, Sábado 6 de junio.

Sábado 6 de Junio a las 12:30 horas, en Área de Yoga: c/ Antonio Machado 1bis, bajo 2. 28750 San Agustín del Guadalix, Madrid.
En esta ocasión se enfatizará en como crear las condiciones favorables para el desarrollo de la práctica.

Charla  y meditación en el centro Ithaca.

charla gratuita

 

 

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